cennik

Najlepiej, żeby konsultacje odbywały się co 2-3 tygodnie.

Dzięki temu masz regularnie zarezerwowany czas na zajmowanie się swoim zdrowiem, a występujące trudności możemy omówić zanim wypadną z pamięci. Nie stracimy kontaktu, a ty utrzymasz motywację do wprowadzania zmian. Mam wtedy też możliwość porozmawiać o podejściu do jedzenia, edukacji żywieniowej i praktycznych aspektach – a jest to kluczowe dla osiągnięcia efektów długoterminowo.

Długie przerwy między konsultacjami to większe ryzyko porzucenia zmiany żywienia.

Oczywiście możemy to dostosować do Ciebie! Na początku możemy się też widywać częściej, a z biegiem czasu, gdzie większość trudności już jest przepracowanych, konsultację mogą odbywać się rzadziej. W życiu bywają też przeziębienia i urlopy – wszystko to jest zrozumiałe.